成人零基础羽毛球课程
“宏福苑享羽羽毛球俱乐部”成立一年以来会员发展到将近300人，成为宏福地区最大的羽毛球俱乐部，在温都水城羽毛球比赛以及北七家和谐杯羽毛球比赛中取得优异成绩，现在面向社区招收羽毛球学员。报名电话：010-51656685
微信报名：添加工作人员微信号donglidada
俱乐部qq群：321706369，点击链接加群http://jq.qq.com/?_wv=1027&k=dA0mTa
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羽毛球课程
[*] 私人定制课程
[*]成人零基础培训
[*]少年羽毛球培
[*]儿童培训招生
教学特点
1.针对成人的不同个性及身体条件，安排多元化的教学课程。
2.根据不同阶段，设立了不同强度的课程。为生活工作打造，强健体魄。
3.组建不同阶段的交流比赛，使学习，交际，娱乐同在。
温馨提示1.在参加羽毛球课程时，容易出现学员相撞或多球训练踩到球崴脚致使受伤等情况，所以请学员在上课时严格按照教练布置任务操作。
2.请勿在运动时饮用碳酸饮料。此时容易造成身体的电解质及钙质的流失。
收费情况
原 价：￥2880
现 价：￥1980
课 时：20课时
适齡群体：成人
学习时间：周六上午10：00-12:00
周六下午2:00-4:00
周日上午10:00-12:00
周日下午2:00-4:00
课程介绍
学习阶段学习内容达标计评适合年龄学习周期
初学比赛规则1.站位要求成人零基础10H-20H
基本步法2.球落点判断
准备姿势3.单打接发球
站位要求4.步伐灵活应用
接、发球技术5.小组配合
单打技战术6.执行裁判
双打技术
初学提高裁判规则1.准备姿势成人初级提高20H-30H
单打技术2.球落点精准判断
网前球练习3.接、发网前球
平高球练习4.接、发平高球
平快球练习5.接。发高远球
正手高远球6.双人对战
反手高远球7.小组配合
接杀球练习8.执行裁判
双打技术
实战技巧训练
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